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月经喝茶有影响么,大姨妈来了喝茶的危害

人生如茶 问茶 2021-10-06 22:29:46
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喝茶有利健康,但女性大姨妈来了忌喝茶,更忌喝浓茶,月经喝茶有影响么?月经期喝茶会伤害身体,影响健康。女性月经喝茶有什么影响呢?

月经期间喝茶的危害

1、女性月经喝茶,由于黄体激素的分泌,有些女性经期会伴有便秘现象,而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动,使大便滞留在肠道,容易加重便秘症状。

2、由于神经分泌调节的改变,女性或轻或重会伴有不一些适症状,女性月经喝茶,因为茶中含有令人兴奋的咖啡碱,痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合征会加重。

3、女性月经喝茶,茶水中含有较多的咖啡碱及鞣酸,这些物质会影响粘膜吸收及利用铁分子的能力,容易引起痛经,影响造血功能,导致月经失血多,血液大量流失,还会因为缺铁导致造血受损,引起贫血。

月经期间不能喝的茶

大姨妈来了不能喝茶,尤其不能喝寒凉类的茶,“血得热则行,得寒则滞”,女性经期宜温热、忌寒凉,决明子、菊花、金银花、绿茶等茶类均为寒凉之品,不能饮用。活血类的茶在月经期间更是不能喝,包括祛风活血的桃花美容茶,和血的丹味茶,活血化淤的玫瑰花茶。另外,甘草茶也容易影响月经周期,导致经血大量流失,女性经期应慎饮。

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